毎日の料理がストレスになっていませんか？
料理は毎日の事、食は生きていくために大事なものです。
それなのに、
毎日の料理がストレスになっていませんか？
あなたの料理の悩みは何でしょうか？
実はその料理の悩みには「あなた自身」が隠れています。
私は料理の悩みは、人生の悩みの表面にたまたま出てきたものだと思っています。
料理の悩みと人生の悩みは繋がっていて、
人生の悩みを解決しなければ
料理の悩みも解決しないと思っています。
だから、料理教室でありながら、
料理レッスンをする前にカウンセリングを行っています。
カウンセリングを行うことで、より料理への理解も深まりますし
何より料理が楽になります。
あなたも料理をもっと楽なものにしませんか？
コトコト料理教室はこんな方におすすめです
☑︎毎日の料理がとにかくストレス
☑︎毎日の料理がうまくいかない
☑︎毎日の料理が億劫だ
☑︎毎日の料理に疲れ果ててしまう
☑︎料理する気になれない
☑︎朝から夕食メニューのことで頭がいっぱい
☑︎献立を考えるのが嫌だ
☑︎料理に時間がかかる
☑︎忙しくて時間がかけられない
☑︎食事メニューのことで家族に振り回されている
☑︎家族においしいと言ってもらえない
☑︎家族のためにと料理しているのに疲れている
☑︎食に興味はあるけれど選び方がわからない
☑︎どんなものを作ったらいいのかわからない
料理教室でどんな変化が得られるの?
料理が楽になります。
料理に対して前向きになれます。
毎日に余裕ができることで、家族にも優しくなれ、自分のことも大切にできるようになります。
自分と向き合い、料理と向き合うことで、心が軽くなります。
料理を学んでいるのに毎日の生活が豊かになります。
料理を学ぶことで人生まで豊かになれるのですよ♪
他の料理教室とどこが違うの？
コトコト料理教室ではグループレッスンではなく個人レッスンです
ひとりひとり調理の腕も経験も家庭環境も性格も考え方も違います。
ですからレッスンスタイルも料理スタイルも違って当然です。
私はひとりひとりのお話を聞きながらレシピやレッスン内容を調整しています。
またレッスンではほとんどの作業をやっていただきます。
自分で実際に調理してみないとわからないことが多いですよね。
私はレッスン中に助手として動きます。
質問も随時受け付けます。細かなこともしっかり指導させていただきます。
ゆっくり、じっくり話を聞かせていただきます
レパートリーを増やして、
おいしい味付けを学んで、
食材の知識を増やして、
早く作れる方法を学んで、
料理が上手になれば解決するんだと考えると思います。
でも料理を学んでも学んでも、
料理ストレスが減らない人を私はたくさん見てきました。
どうしてだと思いますか?
料理ストレスの根っこには、
料理だけではない何かが隠れているからです。
この何かを探して、向き合って、あなた自身が変わっていかないとストレスは積み重なるばかりです。
あなたの料理ストレスは何が原因なのか?
どうしたら料理が楽になるのか?
一緒に考えながら一つ一つ紐解いていきます。
これがとってもとっても大切なのです。
毎日の暮らしが豊かになるレッスンを目指しています
毎日の料理がストレスだと、とにかく毎日疲れませんか?
毎日の暮らしは料理だけでなく仕事や家事、子育てなど様々なことで成り立っています。
やることがたくさんあるのです。
料理だけに専念するわけにはいきません。
でも料理に労力がかかっているのが事実です。
この労力を軽くすれば、もっと毎日の暮らしが楽になり豊かになると私は思います。
もっと自分のやりたいことができるようになりますよ！
わがままな自分になりましょう！
私は料理を通して、
あなたの暮らしを豊かにしたいのです。