コンテンツに移動 ナビゲーションに移動

毎日の料理ストレスをゼロにして生活を豊かにしませんか?

コトコト料理教室 鹿児島市

  • ホームHOME
  • はじめての方へINFO
    • プロフィール
  • 料理教室LESSON
  • ブログBLOG
  • お問い合わせCONTACT

ブログ

  1. HOME
  2. ブログ
2021年10月5日料理ストレスkotokoto

「手抜き料理」という言い方が嫌い

先日、あるテレビ番組で 「芸能人の○○さんの手抜き料理」というコーナーが紹介されていました。   仕事でヘトヘトでも自炊しているという○○さん、 夜遅く帰ってきて冷蔵庫の中にあるものでササッと作っていました。 […]

2021年10月5日献立kotokoto

子供の好き嫌いへの対処法

子供でも大人でも嫌いな食べ物はあると思います。   私は海のカキが嫌いで、生でもフライでも、嫌いです。 だから自分ではほとんど買いませんし、料理もしません。 でも、主人と娘はカキが大好きなので、家で食べることは […]

2021年10月5日料理ストレスkotokoto

家族の要望を無視する勇気

毎日の夕食の献立を考える時、 頭の中でどんなことを考えていますか?   「冷蔵庫に何が残っていたかな?」 「昨日の夕食は何だったかな?似たようなものは作らない方がいいかな」 「今日は暑いから皆さっぱりしたものが […]

2021年10月5日レシピkotokoto

【レシピ】付け合わせに大活躍 サラダ

冷蔵庫に一品でも作り置きおかずがあると楽ですよね。   私はあまり「作り置き」をオススメしておらず、 「作り過ぎ」をオススメしています。 少しずつ作り過ぎておくことで「おかず貯金」しています。 詳しくはこちらを […]

2021年9月14日献立kotokoto

毎日の献立に悩む人へ

毎日料理していると、慢性的な悩みとなるのが 「今日の夕食何作ろうかな?」という献立の悩みです。   昼頃から「今日の夕食何にしようかな?」と頭で考えるも浮かばず、 夕方が近づき「とりあえず買い物に行ってから夕食 […]

2021年9月14日私のホンネkotokoto

食にうるさい母に育てられた娘の変化

私はけっこう食にうるさい母親です。 12歳の娘には食に関して厳しいほうだと思います。   娘が1歳のときに喘息と診断されたこともあり、 食には気を使っていました。   娘が生まれる前からマクロビオティ […]

2021年9月14日料理ストレスkotokoto

「マンネリ化」は悪なのか?

料理教室で献立について話をしていると、 よく出て来るワードが「マンネリ化」です。   辞書によると マンネリ化とは「画一的になり目新しさや独自性を失うこと」とありました。   料理では 毎日の献立が似 […]

2021年9月7日料理ストレスkotokoto

料理に自信がもてるようになる方法

毎日、なんとなーく料理して、 そこそこ食べられるものが作れているけれど 自信はない!   自信がないから 毎日の料理に手ごたえがない!   手ごたえがないから料理が苦痛!   、、、あなたは […]

2021年7月15日料理ストレスkotokoto

他人の料理と比べるなんてナンセンス

SNSやテレビなどで、他人の食卓を見て凹んでいませんか?   たくさんのおかずが食卓に並び、 栄養バランスまで考えられた料理の数々を目にすると 「私は全然料理できてない!」と思ってしまいませんか?   […]

2021年7月2日未分類kotokoto

【レシピ】豚肉とトマトの塩炒め

だんだん暑くなってきましたね。 暑いと火を使うのが億劫ですから 短時間で済ませたいですよね。 今日は調味料も含めて材料4つで、調理時間10分の「豚肉とトマトの塩炒め」を紹介します。 *****     […]

投稿ナビゲーション

  • «
  • ページ 1
  • ページ 2
  • ページ 3
  • ページ 4
  • …
  • ページ 9
  • »

Profile

14

料理嫌い克服アドバイザーのめぐみです。
「毎日料理しているけどストレスに感じている!」
「料理が嫌い!」
「料理がなんだかうまくいかない!」
「家族のために食を整えたい!」
そんなあなたのためのコトコト料理教室です。

無料小冊子プレゼント

あなたは毎日のごはんをどんな気持ちで作っていますか?
「料理が面倒くさい」「料理したくない」という方には本当に役立つ小冊子になっています。
料理を楽にするポイントがたくさんです。

最近の投稿

【募集】ココロが軽くなる料理カウンセリング

2022年5月18日

料理が嫌になるのは料理が下手だからではない

2022年5月13日

毎日の料理が嫌になる理由

2022年4月27日

【レシピ】我が家で人気の「しらたきぽん酢」

2022年3月16日

夕食の献立を決めるのはいつ?

2022年3月9日
料理ストレス

【募集】料理に自信が持てるようになる☆「美味しさの基本」を学ぶ5回コース

2022年3月3日

料理ストレス4パターン あなたはどれ?

2022年2月25日
プロフィール写真

【募集】「頑張らない料理」の仕組みを学ぶ6回コース

2022年1月25日

料理をやめられますか?

2022年1月19日

【募集】毎日の料理が楽になる☆調味料の選び方レッスン

2021年11月19日

カテゴリー

  • お知らせ
  • レシピ
  • 今日のレッスン
  • 動画
  • 募集
  • 我が家の食卓
  • 料理ストレス
  • 未分類
  • 献立
  • 私のホンネ

アーカイブ

  • 2022年5月
  • 2022年4月
  • 2022年3月
  • 2022年2月
  • 2022年1月
  • 2021年11月
  • 2021年10月
  • 2021年9月
  • 2021年7月
  • 2021年6月
  • 2021年5月
  • 2021年4月
  • 2021年2月
  • 2020年12月
  • 2020年11月
  • 2020年10月
  • 2020年6月
  • 2020年5月
  • 2020年4月
  • 2020年3月
  • ホーム
  • プライバシーポリシー
  • お問い合わせ
logo

 料理嫌いを克服できる料理教室です。
 マンツーマンであなたにあったレッスンを行います。

Copyright © コトコト料理教室 All Rights Reserved.

PAGE TOP
MENU
  • ホーム
  • はじめての方へ
    • プロフィール
  • 料理教室
  • ブログ
  • お問い合わせ