2020年6月8日動画kotokoto 【動画】本当は怖い砂糖の話今日は調味料のひとつである「砂糖の話」をしました。 砂糖は甘くて幸せを感じさせてくれるものなのですが、 実は怖い面を持っています。 虫歯や太るという他に害があるので注意が必要です。 でも害を知ったうえで上手 […]
2020年5月29日動画kotokoto 【動画】ヘルシーな食事ってどんなもの？ヘルシーな食事と聞くとつい興味を持ってしまいますが ヘルシーな食事ってどんなものだと思いますか？ 少し違う角度から話をしてみました。
2020年5月29日動画kotokoto 【動画】私が毎朝やっていることめざせ料理ストレスフリー♪ 料理ストレスは朝から始まっています。 朝のちょっとした習慣が料理ストレスを和らげてくれますよ。 私が毎朝やっていることを紹介します。（動画の長さは３：１７です。） […]
2020年5月27日動画kotokoto 【動画】料理を勉強しても料理ストレスは減らない！？「料理を勉強しても料理ストレスは減らない！？」という動画を撮りました。 →https://youtu.be/xoIRgbsHwlo 前回のメルマガでも紹介したのですが、 最近動画デビューしました。 &nbs […]
