あなたの料理の悩みの根源を見つけませんか?

毎日の料理に疲れていませんか?

料理ストレスをため込んでいませんか?

 

私は仕事柄たくさんの主婦の方と話をしますが、

そのほとんどの方が「毎日の料理がストレスです!」と言います。

しかも、主婦歴が長くても短くても、料理が好きでも嫌いでも、関係ないのです。

 

実は皆さんが抱えている料理の悩みには

もっと深い根源があります。

 

その根源がわからなければ、料理の悩みは解決しないといっても過言ではありません。

料理の悩みの根源を知り、今までの料理パターンを振り返ることで

家族のために頑張りすぎなくても、家族もあなたも幸せになれることを

感じてほしいです。

 

心で感じて、自分軸の料理を目指しませんか?

 

 

 

 

 

レッスン内容

最初に、あなたの料理ストレスの元を探ります。

あなたは料理のどんなところにストレスを感じていますか?

いつから感じていますか?

 

人によって料理ストレスの元は違います。

そこには意外な原因が隠れていることもあるのです。

 

じっくりと話をしながら探っていきます。

 

 

あなたに合った料理スタイルを提案します。

以外に思われるかもしれませんが、

私の料理教室では調理実習をすぐにオススメしません。

もちろん、調理実習も重要ですが正直二の次なのです。

 

ゆっくりと話をしてから、ひとりひとりに合ったレッスン内容を提案しています。

 

 

料理ストレスを克服するためのコツはどこ?

料理は家事の中でもかなり労力を使います。

*献立を考える

*食材管理

*買い物

*調理

*配膳

*片付け

など、当たり前にこなしているように見えて色々な過程があります。

 

それに加えて、

*家族の好みの把握

*栄養バランス

*お弁当

*時間との闘い

など、意外とたくさんのことを考えています。

 

調理しているだけではないですよね、全てひっくるめて料理なのです。

あなただけの料理ストレス克服のコツはどこにあるでしょうか?

 

 

 

料理ストレスを克服した先にあるもの

毎日毎日、料理ストレスを抱えていてはもったいないです。

食は本来楽しいものです。美味しいものを食べると元気になれますし、家族も笑顔になりますよね。

 

食は一生続くものですから、ここで一度立ち止まって料理ストレス克服のために行動してみませんか?

 

あなたの人生が料理に振り回されてしまうより、

料理を味方につけましょう。

きっと今より豊かな暮らしが待っています。

 


レッスン詳細

日程 月に2回相談しながら決めていきます。
時間 ■10:00~13:00

※時間はご相談下さい。

場所 講師自宅(鴨池新町、駐車場あり)
料金 ■3ヶ月コース 全6回 ~    15万円~

※分割はご相談ください。

受講した生徒さんの感想

Aさん30代(2児のママ)
Aさん30代(2児のママ)
料理教室に来るまで、家族のためにと新しいメニューを学ぶことばかり考えていました。
たいして料理の基本もわかっていないのに素敵な料理ばかり目指していたので、出来ないことばかりで嫌になっていました。
先生にまず基本をしっかり教えてもらい、料理に自信が持てるようになりました。
テレビや本を見て、自分と比べる事がなくなりました。私は私のやりかたでいいんだなと思えるようになりました。

料理がうまくできないことがコンプレックスでした。子どもが生まれてからは料理から逃げられなくなってしまいました。
料理教室では包丁の持ちかたなど、グループレッスンではじっくり教えてもらえないようなことも指導していただきました。
マンツーマンレッスンだったので質問もしやすかったです。
料理が少しできるようになったと思いますが、一番変わったのは料理する時の気持ちです。
とても気持ちが楽になりました。
料理上手にならなくてもいいと思えるようになりました。

Bさん40代(1児のママ)
Bさん40代(1児のママ)

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